Träningslogg, dag 6 - dans

En timmes dans blev det idag.
 
Ca 15 min uppvärmning, 5 min styrka, 5 min stretch och sedan ca en halvtimmes utlärning av koreografi.
 
 
Tänkte faktiskt dra en vända på gymmet innan min dansklass, men de hanns inte med..

Nu har jag suttit en stund här i soffan och gjort läxor, nu känner jag mig duktig! mihih:)
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0